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我慢しないダイエット
2015.1.11
美は毎日の積み重ね
でもでも我慢ばっかりじゃストレスたまっちゃいます…
姫は24時間ずっと頑張ってません。
こってりラーメン❤︎
外食の前後はご飯少なめにしてます。
我慢して大好きな物を食べるときは幸せ気分♫
だってお友達との外食は楽しみたいもん♫
あっもちろん
ゆっくり食べたりたべすぎに意識してます(*^^*)
食べないダイエットはリバウンドするからやめてください！
こってりラーメン❤︎
外食の前後はご飯少なめにしてます。
我慢して大好きな物を食べるときは幸せ気分♫
だってお友達との外食は楽しみたいもん♫
あっもちろん
ゆっくり食べたりたべすぎに意識してます(*^^*)
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